Beauté Les bases

Connaître sa peau

Lorsque l’on souhaite prendre soin de sa peau, le premier réflexe est, la plupart du temps, de se diriger sur une crème hydrante. Oui mais alors laquelle ? On peut être facilement noyé parmi tous les produits existants sur le marché : peau mixte, peau sèche, peau déshydratée… 

Chercher une simple crème hydratante devient alors un véritable parcours de combattant. 

Pour savoir comment s’occuper de sa peau, il faut déjà savoir quel est : 

  • son type
  • son état 

Pour rappel, ta peau est protégée par un film hydro-lipidique, donc de l’eau et du sébum (le gras). Indication utile pour le reste, je laisse ça là.

Le type de peau 

On en compte 4, que tu vois écris sur tous les produits : 

  • peau sèche : fragile, fine, dénuée de sébum elle a l’avantage de n’être (normalement) pas sujette aux boutons. Mais son manque de sébum l’a fait vieillir plus vite, elle est donc sujette aux rides plus rapidement qu’une autre peau.
  • peau normale : comme tout ce qui est normal, rien de particulier à dire
  • peau mixte : elle combine deux type de peau, généralement une peau sèche sur les joues et une peau grasse sur le front, le nez, le menton. Le trio n’est pas obligatoire, tu peux n’être gras que du nez, etc. 
  • peau grasse : L’exact inverse de la peau sèche, elle a donc l’inconvénient d’être sujette aux boutons, points noirs MAIS vieillit (en principe) moins vite qu’une autre peau. 

Comment tu analyses ta peau ? C’est simple. Le matin, après ta douche, ne mets RIEN dessus. Attends environ 20mn et tu la regardes de près, genre avec un miroir x10. 

  • les peaux sèches constateront des pores resserrés et n’auront pas produit de sébum 
  • les peaux mixtes verront apparaître des pores sur certains endroits et auront produit du sébum (généralement sur la zone T, donc le front, le nez et les ailes du nez, le menton)
  • les peaux grasses auront produit du sébum sur l’ensemble du visage et auront des pores visiblement dilatés
  • les peaux normales ? Bah c’est normal si t’as un peu de sébum, un peu de pores. RAS, tu le vois. 

Ton type de peau c’est la même toute l’année. Sauf si grossesse par exemple qui vient faire un chamboule-tout de tes hormones et là recommence le test…

En fait, ton type de peau va t’indiquer son niveau de lipide, son niveau de gras. Là où son état va t’indiquer son niveau d’eau. 

L’état de ta peau 

L’état de ta peau ça revient à se demander si ta peau manque d’eau. Si elle a soif. Comment tu le sais ? Simple aussi. Tu vois un raisin sec, pleins de ridules ?  Si tu vois une ressemblance et que tu constates toi aussi des petites ridules de déshydratation (par exemple quand tu souris) c’est qu’elle a soif. 

Si c’est lisse, c’est qu’il n’y a rien à signaler. Fais juste en fonction de ton type de peau. 

Ta peau peut être déshydratée pour plusieurs raisons :

  • tu ne lui apportes que du gras avec une crème trop riche par exemple. Alors qu’elle demande une crème à base d’eau
  • Tu as une peau mixte ou grasse, et pour te débarrasser du sébum tu utilises des produits qui sont mentionnés « peau mixte ou grasse ». Logique jusque là. Sauf que ces produits sont bien souvent beaucoup trop fort, remplis de détergents. Tu la décapes en fait. Du coup tu peux avoir une peau mixte MAIS déshydratée, simplement pour avoir voulu bien faire… Oui, l’industrie cosmétologique y’a encore des choses à revoir. 

Quid des peaux sensibles ou réactives? 

Les peaux sensibles ou réactives correspondent à un état de la peau. Elles ne tolèrent pas les agressions extérieures : décapage trop fort, pollution, changement de température, climatisation, chauffage… Tout comme pour la déshydratation, tu peux combiner un type de peau avec un problème de sensibilité. Tu peux donc avoir une peau mixte mais sensible. Il te faudra alors opter pour des produits tout doux. 

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